Tingkatkan Gaya Hidup Sehat dengan Foodcraft Multigrain

Menjaga Kesehatan di Tengah Kesibukan, Tips dengan Foodcraft Multigrain yang Mudah Diterapkan!

Hidup dalam kesibukan yang padat seringkali membuat kita melupakan pentingnya menjaga kesehatan. Tugas-tugas harian yang menumpuk, jadwal yang padat, dan tekanan pekerjaan seringkali membuat kita mengorbankan waktu untuk memperhatikan asupan makanan yang sehat.

Kesehatan adalah aset berharga yang perlu kita jaga, terlebih dalam menjalani rutinitas yang padat dan sibuk. Namun, tidaklah mudah untuk tetap menjaga kesehatan tubuh ketika waktu terasa semakin terbatas.

You Are What You Eat: Konsumsi yang Sehat, Hidup Berkualitas!

Kamu pasti sudah tidak asing kan, dengan kalimat "You are what you eat"? Kalimat sederhana ini ternyata menyimpan makna yang luar biasa, lho!

Bukan sekadar soal mengenyangkan perut, apa yang kita konsumsi setiap hari memiliki pengaruh besar pada diri kita, baik secara fisik maupun mental.

Bayangkan tubuhmu bagaikan mobil. Makanan adalah bahan bakarnya. Bahan bakar berkualitas rendah mungkin membuat mobilmu tersendat-sendat, bahkan mogok di tengah jalan. Sama halnya dengan tubuhmu. Kebiasaan makan yang tidak sehat dapat menjadi bom waktu bagi kesehatan di masa depan.

Penyakit-penyakit seperti obesitas, diabetes, kolesterol, dan kanker kini semakin marak. Hal ini tentu menjadi alarm bagi kita untuk lebih memperhatikan pola makan.

Mungkin kamu bertanya, "Lalu, apa yang harus dilakukan?" Jawabannya mudah: Makan Sehat!

Makan sehat bukan berarti menyiksa diri dengan diet ketat. Tapi, tentang memilih makanan yang menunjang kesehatan dan memberikan energi untuk menjalani hidup yang aktif.

Salah satu solusi sederhana untuk tetap sehat di tengah kesibukan yang aku lakukan belakangan ini adalah dengan mengonsumsi produk yang kaya akan nutrisi karena cukup mudah diterapkan.

Produk yang dapat menjadi pilihan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sehari-hari adalah Foodcraft Multigrain dari Foodcraft Asia - LIFE. Minuman lezat ini tidak hanya enak, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang beragam. Diformulasikan dengan kombinasi biji-bijian, kacang, dan serealia, Foodcraft Multigrain menghadirkan sumber nutrisi alami yang penting bagi tubuh kita.

Apa itu Foodcraft Multigrain?

Foodcraft Multigrain merupakan minuman yang menggabungkan berbagai biji-bijian, kacang, dan serealia dalam satu kemasan praktis. Dengan kandungan nutrisi yang kaya, Foodcraft Multigrain menjadi pilihan yang tepat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi kita sehari-hari.

Kandungan serat, protein, vitamin, dan mineral dalam Foodcraft Multigrain membuatnya menjadi tambahan yang sempurna untuk gaya hidup sehat kita.

Kenapa pilih Foodcraft Multigrain?

View this post on Instagram

A post shared by Jakarta Beauty Blogger | Tri Ayu NST (@triayunst)

Foodcraft Multigrain bukan sekadar minuman biasa. Ini adalah kombinasi sempurna antara kelezatan dan kesehatan. Dibuat dengan biji-bijian berkualitas tinggi dan kaya akan serat, produk ini juga mengandung inulin, sebuah serat larut yang memberikan manfaat luar biasa untuk kesehatan pencernaan.

Mudah diolah, praktis, dan lezat! Foodcraft Multigrain adalah solusi tepat untuk kita yang ingin hidup sehat tapi tidak punya banyak waktu. Berikut ini alasan kenapa aku pilih Foodcraft Multigrain untuk jaga kesehatan tubuh:

1. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Kandungan inulin dan 18 jenis multigrain dalam Foodcraft Multigrain membantu melancarkan pencernaan dan menjaga kesehatan usus. Usus yang sehat meningkatkan sistem imun, mood booster, dan memberikan efek kenyang lebih lama.

2. Menjaga Stamina Tubuh

Foodcraft Multigrain mengandung karbohidrat kompleks dan protein yang membantu kamu tetap berenergi sepanjang hari.

3. Tinggi Kalsium, Tinggi Serat, Sumber Protein

Foodcraft Multigrain kaya akan nutrisi penting yang mendukung kesehatan tulang, pencernaan, dan otot.

4. Bebas Pewarna dan Perisa Buatan

Foodcraft Multigrain dibuat dari bahan-bahan alami tanpa pewarna dan perisa buatan, sehingga aman untuk dikonsumsi setiap hari.

5. Rasa yang Lezat

Foodcraft Multigrain tersedia dalam dua varian rasa yang lezat: Multigrain Sweet Potato dan Multigrain Matcha.

Kandungan dan Manfaat Inulin

Sumber Inulin Foodcraft Multigrain diperoleh dari akar chicory. Chicory (Cichorium intybus) adalah tanaman berbunga yang secara tradisional digunakan sebagai pengganti kopi. Akar chicory merupakan sumber inulin yang baik dan sering digunakan sebagai prebiotik dalam produk makanan kesehatan.

Inulin sendiri merupakan jenis serat pangan yang larut air dan memiliki beberapa manfaat kesehatan, di antaranya:

1. Membantu Penyerapan Kalsium

Inulin membantu meningkatkan penyerapan kalsium dalam tubuh, sehingga penting untuk kesehatan tulang dan gigi.

2. Mendukung Bakteri Baik Usus

Inulin bertindak sebagai prebiotik, yang berarti ia berfungsi sebagai makanan untuk bakteri baik (probiotik) yang terdapat di usus kita. Ini membantu menjaga kesehatan pencernaan dan meningkatkan fungsi usus secara keseluruhan.

3. Meningkatkan Frekuensi Buang Air Besar

Inulin dapat membantu mengatasi sembelit dengan meningkatkan frekuensi buang air besar. Ini karena inulin membantu melunakkan tinja dan meningkatkan berat tinja, sehingga memudahkan proses pengeluaran.

4. Menjaga Rasa Kenyang

Inulin dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga bermanfaat bagi mereka yang sedang menjalani program penurunan berat badan atau menjaga berat badan ideal.

Manfaat Usus Sehat

Usus yang sehat memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan tubuh secara keseluruhan. Berikut beberapa manfaat utama dari usus yang sehat:

1. Penyerapan Nutrisi Optimal

Usus yang sehat memungkinkan penyerapan optimal vitamin, mineral, dan nutrisi penting lainnya dari makanan yang kita konsumsi. Nutrisi ini penting untuk produksi energi, pertumbuhan, dan perbaikan jaringan tubuh.

2. Pencernaan Lancar

Usus yang sehat membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi sembelit serta gangguan pencernaan lainnya. Hal ini membantu tubuh membuang limbah dengan efektif dan mencegah penumpukan racun.

3. Sistem Kekebalan Tubuh yang Kuat

Usus yang sehat berperan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh yang kuat. Usus mengandung mikrobiota, yaitu komunitas bakteri baik yang membantu melawan infeksi dan penyakit.

4. Kesehatan Mental yang Baik

Penelitian menunjukkan bahwa kesehatan usus memiliki hubungan dengan kesehatan mental. Mikrobiota usus dapat memengaruhi produksi hormon stres, seperti kortisol, dan membantu mengatur respons tubuh terhadap situasi stres.

Nutritional Facts

Di tengah kesibukan Anda, Foodcraft Multigrain hadir sebagai solusi praktis yang tidak hanya lezat, tetapi juga memberikan nutrisi yang melimpah untuk meningkatkan energi harianmu.

Foodcraft Multigrain kaya akan berbagai nutrisi penting yang bermanfaat bagi tubuh, di antaranya:

1. Sumber Protein

Membantu membangun dan memelihara massa otot, serta mendukung berbagai fungsi tubuh lainnya.

2. Tinggi Kalsium

Menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta membantu mencegah osteoporosis.

3. Kaya Serat

Membantu melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan usus, dan meningkatkan rasa kenyang.

4. Bebas Kolesterol

Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.

5. Bebas Lemak Trans

Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.

6. Rendah Sodium

Membantu menjaga tekanan darah normal.

7. Tanpa Pewarna dan Perisa Buatan

Aman dikonsumsi dan bebas dari bahan kimia berbahaya.

Kemasan dan Varian Rasa Foodcraft Multigrain

Foodcraft Multigrain Premix Powder hadir sebagai pilihan minuman serbuk multigrain yang kaya akan nutrisi. Setiap varian rasa dikemas dalam bentuk serbuk multigrain dan dikemas dalam bungkus sachet alumunium foil dengan berat bersih 25 gram per sachet.

Satu kotak Foodcraft Multigrain Premix Powder berisi 14 bungkus kemasan sachet serbuk multigrain, sehingga praktis dibawa dan ekonomis untuk dikonsumsi.

Foodcraft Multigrain tersedia di Indonesia dan Malaysia, serta tersedia dalam dua varian rasa yang menggugah selera:

1. Multigrain Sweet Potato (Ubi Ungu)

Varian ini menggabungkan manisnya ubi ungu dengan aroma khasnya, yang dipadukan dengan tekstur gandum dari campuran multigrain. Rasanya yang unik dan lezat membuat setiap tegukan terasa istimewa. Dengan Multigrain Ubi Ungu, kamu dapat menikmati sensasi baru yang menyenangkan dalam sebuah minuman sehat.

2. Multigrain Matcha

Bagi pecinta matcha, varian ini adalah pilihan sempurna. Rasa pahit dan aroma rumput dari matcha dipadukan dengan rasa kacang dan sedikit sentuhan dari campuran multigrain. Hasilnya adalah minuman yang menyegarkan dengan nuansa tradisional yang khas. Dengan Multigrain Matcha, kamu dapat menikmati manfaat kesehatan matcha sambil menikmati kelezatan dari berbagai biji-bijian dan serealia.

9 Kebaikan Ubi Ungu: Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Kamu

Ubi ungu, dengan warna ungu yang cantik, bukan hanya lezat untuk dinikmati, tetapi juga menyimpan sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa. Berikut 9 kebaikan ubi ungu yang perlu Anda ketahui:

1. Kaya Fenol

Ubi ungu mengandung jumlah fenol yang tinggi, senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

2. Sumber Antioksidan Alami

Ubi ungu kaya akan antioksidan alami seperti antosianin, beta karoten, dan vitamin C. Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dan melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis.

3. Mendukung Kesehatan Mata

Kandungan beta karoten dan vitamin A dalam ubi ungu membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah degenerasi makula.

4. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Vitamin C dan antioksidan dalam ubi ungu membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.

5. Mengelola Stres dan Kecemasan

Ubi ungu mengandung vitamin B6 dan magnesium yang membantu menenangkan saraf dan meredakan stres dan kecemasan.

6. Meningkatkan Memori

Ubi ungu mengandung antosianin, yang dapat membantu meningkatkan memori dan fungsi kognitif.

7. Mendukung Pencernaan

Ubi ungu kaya akan serat yang membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.

8. Memiliki Sifat Antiinflamasi

Ubi ungu mengandung senyawa anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

9. Mendukung Tingkat Gula Darah yang Sehat

Ubi ungu memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga tidak menyebabkan lonjakan gula darah secara drastis.

8 Kebaikan Matcha

Matcha, bubuk teh hijau yang berasal dari Jepang, semakin populer karena berbagai manfaatnya bagi kesehatan dan kesejahteraan. Berikut 8 kebaikan matcha yang perlu Anda ketahui:

1. Kaya Polifenol

Matcha kaya akan polifenol, terutama katekin, yang memiliki sifat antioksidan kuat dan dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

2. Meningkatkan Memori

Katekin dalam matcha dapat membantu meningkatkan memori dan fungsi kognitif.

3. Meningkatkan Energi dan Fokus

Matcha mengandung L-theanine, asam amino yang membantu meningkatkan energi dan fokus tanpa menyebabkan efek samping seperti kegelisahan.

4. Memiliki Sifat Anti-Penuaan

Antioksidan dalam matcha membantu melawan tanda-tanda penuaan dan menjaga kesehatan kulit.

5. Meningkatkan Kewaspadaan

L-theanine dalam matcha membantu meningkatkan kewaspadaan dan membuat Anda merasa lebih terjaga.

6. Meningkatkan Fokus

Matcha membantu meningkatkan fokus dan konsentrasi, sehingga cocok dikonsumsi sebelum belajar atau bekerja.

7. Membantu Menenangkan Pikiran

L-theanine dalam matcha membantu menenangkan pikiran dan meredakan stres.

8. Menurunkan Kolesterol

Matcha dapat membantu menurunkan kolesterol LDL (jahat) dan meningkatkan kolesterol HDL (baik).

Manfaat matcha tidak hanya terbatas pada daftar di atas. Matcha juga memiliki potensi untuk membantu menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan jantung, dan mencegah kanker.

Pengalaman Mengkonsumsi Foodcraft Multigrain

Dengan begitu banyak manfaat yang ditawarkan, aku jadi penasaran untuk mencoba dua varian Foodcraft Multigrain: Sweet Potato dan Matcha. Waktu pertama kali mencoba minuman serbuk multigrain ini, aku langsung terkesan dengan rasanya yang manis alami dan teksturnya yang kental.

Manisnya berasal dari inulin dan perpaduan multigrain, bukan gula tambahan. Jadi, kamu bisa menikmati minuman ini tanpa rasa khawatir.

Aku suka sekali dengan rasanya yang lezat dan mengenyangkan. Minuman ini cocok dinikmati dalam keadaan dingin ataupun hangat, sesuai selera.

Bagi kamu yang ingin mencari minuman sehat dan lezat, Foodcraft Multigrain adalah pilihan yang tepat. Minuman ini kaya akan serat dan vitamin yang baik untuk kesehatan pencernaan dan meningkatkan energi.

Manfaat yang Dirasakan

Setelah rutin mengkonsumsi Foodcraft Multigrain, aku merasakan beberapa manfaat, yaitu pencernaan lebih lancar dan tubuh terasa lebih berenergi.

Aku merekomendasikan Foodcraft Multigrain bagi kamu yang ingin mencari minuman sehat dan lezat untuk membantu kamu menjalani gaya hidup sehat dan multigrain untuk diet.

Temukan Foodcraft Multigrain di Toko Favoritmu!

Menemukan Foodcraft Multigrain untuk memulai gaya hidup sehatmu kini semakin mudah! Kamu bisa mendapatkannya di berbagai toko ternama, seperti Watsons, Lotte Mart, Gelael, Superhiro, Diamond, GS The Fresh, The Food Hall, dan Ranch Market.

Baik kamu mencari di toko kesehatan dan kecantikan, supermarket modern, minimarket, ataupun marketplace favorit, Foodcraft Multigrain selalu tersedia untukmu.

Kunjungi toko terdekat atau kunjungi website resmi Foodcraft dan marketplace favoritmu untuk mendapatkan Foodcraft Multigrain ya. Yuk, mulai langkah sehatmu dengan Foodcraft Multigrain!

Kontes Reels dan TikTok #GengSehatFoodcraft

Foodcraft Multigrain mengajak kamu untuk menunjukkan gaya hidup sehatmu dengan mengikuti Kontes #GengSehatFoodcraft. Yuk ikutan dan menangkan hadiah total jutaan rupiah!

Periode Kontes:

1 Maret 2024 - 31 Maret 2024

Syarat Peserta:

Warga negara Indonesia, WNA dan pelajar internasional yang tinggal di Indonesia berusia 18 tahun ke atas.
Memiliki akun Instagram dan/atau TikTok.

Cara Ikutan Kontes:

Beli 1 box Foodcraft Multigrain (rasa apa saja).
Upload struk pembelian Foodcraft Multigrain.
Follow akun Instagram dan TikTok @FoodcraftLife.id.
Buat Reels atau TikTok berdurasi minimal 5 detik yang menceritakan review singkat soal Foodcraft Multigrain ("Entri").
Upload Entri di Instagram dan/atau TikTok kamu.
Pada caption Entri, cantumkan hashtag #GengSehatFoodcraft dan mention 3 teman kamu.
Pastikan akun kamu tidak private selama Periode Kontes berlangsung.

Hadiah Kontes:

Juara 1: Cash Rp 3.000.000 + 2 box Foodcraft Multigrain
Juara 2: Cash Rp 1.500.000 + 2 box Foodcraft Multigrain
Juara 3: Cash Rp 750.000 + 2 box Foodcraft Multigrain
Juara Hiburan 1: 2 box Foodcraft Multigrain
Juara Hiburan 2: 2 box Foodcraft Multigrain
Juara Hiburan 3: 2 box Foodcraft Multigrain

Informasi Lengkap:

https://bit.ly/GengSehatFoodcraft

Yuk, tunjukkan gaya hidup sehatmu dengan konsumsi Foodcraft Multigrain dan menangkan hadiahnya!

Penutup

Membuat pilihan hidup sehat tidak harus rumit. Dengan tips dan produk yang tepat, kamu bisa tetap menjaga kesehatan di tengah kesibukan.

Yuk, jadi #GengSehatFoodcraft mulai langkah sehatmu dengan Foodcraft Multigrain!

Dapatkan Foodcraft Multigrain di toko terdekat atau melalui marketplace favoritmu.

Tri Ayu @triayunst Hello, I am writer of the Pojokata site. My name is Tri Ayu (Instagram @triayunst). I am a writer who has produced 6 books such as scholarship books, poetry, and novels. I am also an SEO Writer who has experience in displaying dozens of articles on the main page of the Google search engine. I love photography, videography, product reviews, beauty & lifestyle, cooking, finance, technology, etc. I am also an Content Creator and Blogger with experience in creating content. You can collaborate with me by contacting my Instagram or email triayunst.id@gmail.com. Come on, build partnership and let's be friends with me!